话，本来饥肠辘色，不由的开口道：“吧？”即石仲棠的你小子不会是唬我呢听到亮就闪过浓浓的怀疑之辘的洪七公眼神一，随
石仲棠微微一大英雄、大豪杰，笑道：“这怎么可能是您这样义薄云天的，晚辈一生最佩服的就又怎么敢骗您呢！”
面上却是哪里当得起这个称呼！不过都大英雄英雄、大豪杰，么”豪杰，心中暗洪七公听到石仲棠夸他满意，表不动声色，急自大忙摆手说道：“什、是些虚名，老叫花子骄傲，对石仲棠更加大
从洪七公的眼神之中话虽这样说，拍到马蹄子上。，明白自己这一记马屁，看到了一丝满意拍的正好，并没有但石仲棠却
，解开了他的穴道。上点在他背心穴道了一指，又轻七公轻推不待石仲棠再开口，洪也不多言，右手伸出，拿了几下
姿有的血液开始正常由，只觉得全高中军训之时站军然麻痹，和流动起来。久了，身体自下身体，让一拼，急忙伸展一朝恢复自了一身酸疼，明白这是站的
。头就小丫“七公，刚才那个是丐帮的新任帮主黄蓉吧？”石仲棠没话找话道
刚才那几个动八套广他自然不知道这是八百作，虽然无甚威、养生之法，多年后，中国人都会的第操。是一套不错的健身力，但看起来倒洪七播体公好奇的看着石仲棠
“不错，，所以才点，想必是害黄蓉就笑很是溺爱，一说起个老叫花子你的穴道。”看得出洪七公对于黄蓉的合不拢嘴。了怕你欺负我这正是蓉儿那个鬼灵精
有师徒之谊叫一声世伯。没了他也得他和东邪黄药师，黄蓉见其实这也难怪，一来是世交，即使
二来黄蓉素无儿傅也是孝靖也算是他的半个儿女。来鬼，对他且洪七公也上了年纪灵精怪这个师，膝下无女，黄蓉与郭顺有加，而
了。黄蓉烧三来黄蓉更加喜爱的一手好菜，而自然对洪七公又是贪嘴之人，
想道：“怎么你那去找？”丫头报仇啊棠问起黄蓉，随即又说洪七公看石仲
那个心思，，黄石仲棠可没有找她报仇呢！也不例外可男女神之一，在二怎么十一世纪的人气极高，能去石仲棠自然蓉作为宅
，她可是有着女的女子还不是一般握人世上最难把的就是人心，而人来自未来，拥有先知先觉的本事，但再者说来，他虽然是心难以让人招架，黄蓉心中则最数女诸葛之称。
有哪一方出来丢人了。连外面的侍卫都打不没与她相比，石仲棠过，论智商，还是不拿面是占优的，论武功他
原谅她不“七公说笑了，自古好厚着脸皮说道。是？”石仲棠急忙摆手，而且我也没有那个胆的面子上，我也得男不跟女斗，量，看在您
，对着石七公抚了抚肚子辈的事，老叫心情管呢才没嘛？赶紧的，老叫，你们这些小花子可都快饿死了“好了，好了，你！你不是要露一手花子说道。这里奉承我了。”洪小子别在仲棠
了郭靖十五掌，郭靖也郭靖一招“亢龙石仲棠知道，几乎可以媲美，可以想象降龙十八掌的十几天里，更是教会五著中洪七公吃了和沉浸在九阴有悔”。而后在剩下于绝等有数几个人的高手因此一跃成为，仅次，自己的机会来了，黄的奇妙之处。原真经数十年的梅超风相蓉的一顿饭，就教给了
生勤奋，虽然江南七当还不会教徒而且然，这也和郭靖自身的怪武功不太强，弟，但却为他打天积累有关，他虽然愚笨，但却下了良好的根基。
钥匙似，对于郭靖来说下来的潜力，让能还要强于九九阴真经，甚至可掌的作用，几乎不亚于，降龙而降阴真经。开了郭靖数十的，打龙十八掌就好像一把八他一下子开了窍十年积累
都可以信弟石刚开始熬米汤、炒鸡田，他就仲棠也不推辞，前世，上回家的父母减轻小时候父母负担，从他本就是一个农家子手拈来。蛋，到最后了操持家务，为晚开始外出耕各种各样的饭菜，
功之上，一般的饭菜恐也不允许啊！棠会不会做当然，洪七认知菜不说石仲，就是这里的环境，甚至还在他的武对美食怕降不住他的，但太过复杂的饭公本就是美食大家，他
昏昏沉沉，不会注意夜，众人都以安寝，即使没睡的到这里的。经是后也是半幸亏现在已
思来想去，石仲棠坛子的牛肉。（相当于清朝的御膳房世风靡全国的兰州拉面专门为皇帝坛子里腌制了半寻找食物的一道前时候，他发现有一个），，虽然兰州重做饭的地方，在刚进来拉面最还是决定做难不倒石仲棠要的就是汤汁，但这却，这里可是御厨属
票的原因。棠敢打闻了一下，但却发现汁有点相似，这这种腌制手倒是意外之喜，也是石虽然只是粗略的，保前世的兰州拉面的汤法腌制出来的味道，和仲
因为害怕被人发现火来，令石仲棠惊奇石资源。选了一个比较偏僻的灶台所以他然已经有了煤这种化，的是，这个时候居生起
早在两汉时其实这也是石仲棠炼铁的记载。孤陋寡闻，中国，国家期，就有了用煤冶是最早使用煤炭的
的，宋朝人发明是显著的三个就是。的使用方法，实现了从原煤到焦宋朝虽然是中国历史上一个比较懦弱的王朝，炭的转变，大大降但各个方面的进步却低了资源浪费而且还改进了煤炭，四大发明有
席地而坐，大口的喝着也不打搅他，直接看石仲的滔水刷锅，洪七那酒。棠在笑，公微微一芦里的里似模似样葫
的就行了！”洪七“小子，大晚上别弄太公看石看那个腌肉的坛子，开口说道。仲棠不时的察的东西，咱们吃点清淡油腻
“好嘞，台旁，用吹火筒吹火，也不回的说看身子，伏在灶好吧！”石仲棠蹲下老就道。用力往里您头
住站了起来，走到看到石仲棠如此卖不去，忍不石仲棠身边说道：“我吧！”力，洪七公也有点过意看还是倒点酒
“也好！”石仲棠台七公手中接过红微摇了叹洪七公酒量海涵。也没想到皇宫的灶现酒已经葫芦，微一下，发还能如此不给力，从洪没，居然了大半，不由的感
嗤！
发出还是石仲棠这一口气的的噼啪声，火焰开始燃烧，石，深深地地吸了住筒口烧腾。的向里面吹火。仲棠急忙用手握升了干柴燃趁着酒精的气，狠狠内开始威力太大，炉灶一口不知是酒精的作用，
随即，石仲棠放下吹火筒，开始往里面丢焦又充满激情。和石仲棠的内心一样躁动不安，但却炭，红通通地火焰
看准备兰州拉面所需的这火势如此之棠知道这火算材料。大，石仲是生起来了，急忙开始
兰州拉面在后世时候还。，世人会此在这个，它应当是始于清朝嘉名声极响，据史料记载尊称石仲棠为“，或者若干年之后拉面鼻祖”也未可知没有出现庆年间，因
兰州拉面以为评判萝卜白，三红是标准苗，五一清、二的是汤清，二白指的是香菜蒜指辣椒红，四绿是指白、三红、四绿、五黄，一清指黄则是指面条黄亮。
得更加仲棠来说打面粉，让对于现在的石筋道有弹性和事，延伸性。，只需做好一件他变的全部力气，不断的敲那就是用出自己
咚咚咚！
是之前海有侍卫来察公公吩咐过不房之中不断传来一声许别人过来，恐怕早声闷响，要不，看了。厨
下了心。的动静，人过来，逐渐的洪七公也是担惊受看到石仲棠闹出这么大怕，不过等了许久，也没见安
住了袖子，双手握，石仲棠直接撸起面块的外抻拉。匀用力并不端，双臂开始均面已经‘醒’的差不多了断的向伸了一下，发现这两稍微的拉
了，因此揉体素质比起前世的简直全伸展开，也没有将这的面也极有弹性，即使来他将双臂完仲棠这一世身出面抻断。好太多石
公早就按捺不住为一个美食大家，他觉到，石仲棠做的奇怪的做法，洪七看到石仲棠如此做法不一样！面条，可能和其他了，作敏锐的感
指朝下勾的指缝内，右手的中心上翻，面条受惯已经差不多了，石同时放到住另一端手形成了绞索状。，手性作感觉这用，自动个长度端对折，两头左仲棠立马将两
棠又继续往长后，继续重复之前的动作。为绞索妆之后，石仲两边抻拉，待面条拉待成
和胳膊一样粗的面中。仲棠团，就被石不到十个呼吸，本来手一扔，就把那一团拉成了头发丝粗细，抖面条扔到了锅
为一个资艺，自然不会无深吃货，看洪七公惊“这是什么做法？”讶的问道，作到这样绚丽的厨动于衷。
到这种洪七公了。不住多看几眼，更何纪已经见惯了况是第一次见们，在看到拉面技术的人其实也不怪洪七公惊这样的手段，也会禁技法的疑，即使是在二十一世
石仲棠知道降龙十八的好奇心，只要自己可能。会，说不定可以从他那了洪七公里，学得几式掌也极有把握自己已经引起住机
一捞出来，一，做的时候只靠这粗“这是我家乡的均匀的面边向洪七公解释道。以拉石仲棠一边把刚下样抻拉，不细锅不久的拉面面食，叫做拉面条来。”用相关刀具，就可种出柔韧绵长、
公急忙接过了刚刚出下就就挑了一筷子，吸溜一七听完石仲棠不等加点配料，准的话，洪锅的拉面，拿出了早早入了肚。备好的筷子，也
。了一下，开口赞叹道七公吃下一口，闭着“嗯，千丝万缕，入口，很有劲道！”洪眼回味
色香味俱全的拉面就新勺面汤勺汤汁，向洪七公示意从锅的又向汤汁直接浇到了刚刚那个前准备好的配料，一石仲棠用勺子，那碗面中，而后鲜出炉了。，再然后又放了一些之出子中舀了一着碗中倒了几了一下，把腌牛肉的坛碗