！”真有巴。狮子吼功？了下“这种功夫，刘禅惊掉

息有一种异兽者般的力量和梦幻飞瞄了刘禅一眼，形漂亮，身姿威武，王般此奇功教授脸色凝重道。度完美结既然你提起密，不得外传。”张吼叫起来万兽拜服，比。然须严加”的美誉。安息沙门模保的速“此乃昙谛，名日狮子，体型高大，还要威仿狮子的叫声创立了这门功夫。合，风三分，有“万兽之王猛虎便先满头鬃毛，外师傅之绝学，安

吼功练成瘟疫万分恐惧之，纵使受创，胆战心啸便使对手不战而败续讲道：“狮子人死刘禅屏退闲杂数里，令敌人掩耳之势，疾泻下，一溃千里人等后，张飞继敌有千军万马，只要有骑兵，趁势掩杀必获伤，下犹如晴天霹雳雷不及大胜！”曹军在长，巨响。如吾麾下有万余一！一声长以肝胆俱裂，身心坂坡便是如此溃败的，惊，有着震慑人其他人就会如染之后，嚎啸之讯心的无穷威力

，贼大败彻底傻眼了！哈哈哈。”刘禅忍不此等神功，失色，四散溃逃句，大家相望哈哈大一起发难，敌军必大惊“三叔，笑起来。如果我们兄弟全部练成岂不是在战场的关键时刻住兴奋地插了一决胜千里。到时候，曹

功之一。”适合纯张飞拈须哈哈斗儿聪明！师傅大笑道：“习，乃童子阳之身的童子练交待过，此功只

？”性急的张大后可以娶媳妇不苞急忙问道师傅爹爹，那长“笑。惹得大家哄堂大，

“傻徒弟一阵大着张苞的小脑袋彩。”张飞慈爱地抚摸子，小。如果不可以，笑。婆娘小年纪就整天想娶道，大家又儿怎么会有你和星是

节活动时(三至五晨寅，百会第一步就吐浊气。身平盘膝头、腰、手等关点)择环境幽静、空气处，先做清新之，双目微坐地，头正，口除一切杂念吸纳气。清数分钟，面南背北，闭，舌尖轻抵上腭，排与会阴穴垂成一线“狮子吼功是呼

气不可，将放粗急，意想身中百，意守于鼻尖下注于下丹田如是至三，待身息调和气。脉不通处，然后闭口以鼻纳清，绵绵而出此。目光自

结鼻中息滞，而出，即坐时声而通；气相，坐时要力戒风入不细。、喘、气三不调相。出入结滞不风相，即坐时息虽无出息虽无声，亦不入有声是风；喘相

此是息相也。情抱悦豫，存若亡、资神须保持绵绵、若息不声不结不粗、出入安稳、相，即

守守息则喘则结，守气则劳，定。风则散，守

要，须顺其自然入神定之境界不涩不滑勿助）、渐。杂念（守其自总而言之，然（勿忘），排除四字为

可收功。谓之搭上鹊。之搭下鹊桥缓送次用意念缓到下丹田。同时，要搭好鹊桥，体十分有益，分三练接通水管，使内气在体桥；二是提肛，谓每天练习一个小时，即行。叫玉液金津，于人，此乃天河水，也内运一是口内生津舌抵上腭，功之时

声哈。束身而起，同时即可收功。如此半年下山顶声。如是反复第二步，起立。十分钟，再起身来发声时慢慢吸下丹田，气吸八十足，口中猛发一正。然后九然后突地气吸满，，一气呵成，不可只用坐下，坐成马步时，田猛冲而出，内气十足无人处立定，一次，再打坐十分钟回走动来，再找将气后发声吐气。如是反复九八十一次后，打坐缓缓吸气，同时身体数次收功。如是从丹双脚分开略宽于肩，练习三年。”双手自然下垂，立身中气口腔发

真的好痛之下咋舌叹气，！”，惊诧刘禅听到要练习三续练习三年，时间好漫长，小伙伴们也年不禁大眼瞪小苦眼。“三叔，要连

，唯一此法，别无他途张飞同情地看着他。尔等还学也不们继续道：“要想学”想当初俺不战而屈人之兵这样熬过来的。也是

秋基业，只好勉为其大汉有志少此等小问题，难了，心里誓，为了大汉却是暗暗叫苦。千难不倒我们放宽心，举起小拳头，带头宣“三叔且年！”刘禅呵呵一笑，

，定后必，日不要练功。，或经过一段时间练愁等，当变化，这是须打坐练功效而蛮练，须身体和生，心平气静张飞看在眼气，否则气散，收效不大。持之以恒，每动怒、悲伤忧笑道：“狮子吼功要注坐入惊慌，一切顺其各部位功”如心情不佳、天。理上会发生一些愉快，情绪安泰，身体，在心里，并不点破二是练功时要保持精神意几点，一是练功应，切记循序渐进，不可为贪求里乐三是打自然。四是必须禁欲，避免七情六欲干扰正常现象，不要不要紧张，要松静自然

示范，让心练习起来。徒弟们照瓢画葫芦，眼观鼻鼻观讲完了功法，张飞开始

一个时辰过去了，孩子个叫苦连天，缠着闹着动的他们一个们纷纷收功，平时好要张飞讲故事。

开张飞抝不过，只好又讲。

，任命他为万人之上名副其实的一统北方的曹操独，成为一人之前的六月，已上殿，谒赞不名，欺君逼汉献帝罢废三公官制武平侯、丞相、领冀州牧“二皇帝”。罔上剑履下揽大权，入朝不趋，，威多年

刘备，有地家主所警觉城被三军，漫山塞野旨家家主蒯越秘不发丧朝廷命令投降的圣势杀向荆州，荆州世家大族蔡家，拥立次子刘琮曹操。驻扎在樊大哥七月操在高度膨胀的虚万曹军精锐，声势浩大荡荡，以泰山压顶之荣心和野心的驱，活接位，秘密献使下，征集25，此时曹宛城。，刘琮令宋忠召而来，兵锋已抵蔡瑁、蒯降（曹操之意）后派人质问投琮死身患重病的刘表活吓，刚当上，浩浩蒙在鼓里的宣读。曹操亲率大军压境操催动刘丞相的曹

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