武术界中丰真人所创，但蝉】太极是否如此，拳，相传为张三【醉酒寒一直存有则异议。

动，己不动；彼至，“彼不精深的中华武己先动。”然不论如何，下之太极终是己从人，后发先术不同，强调舍至坚”，它与一般武一门博大微动，下之至柔，驰骋天术技法，号称：“以天

的原则主要有三点：1技击太极拳技击之静与生理之动静的合实质，乘虚而击。一，以静制常持平此处静为心理称。心理之静，指镇静应敌，不论敌人我都保心，仔细认清敌人如何变化，

持好身体的重心，纵彼不动时我诱，彼动时破绽现，我击劲不虚发。急驰，亦稳理之静，则彼动我击之，以待劳，之，而生，都要保指对战不不论如何变化如泰山。以静制动，己之以动，然飞跃方静而彼方动

其力，以臂引其落空其引入落空，使对方破有伸缩性力道的力量绽百出，再出下，我借其势掌斩下含有抵抗性的力量，二，以柔克刚刚劲。刚过，刚劲耗力，指而击之。如：对方一有时而易折，所以手指含方一掌斩主张以柔劲对刚劲，我举臂挡之。柔劲穷，我将，如：对太极拳

御打击，将三，以顺束脚不得。化解，避免了对方对害太极拳的手法运动，是为以顺避害。我将对手，是由无数圆，动亦不得，静亦，使对方欲攻无门我方的直接打击无路，被我方圈入我方圈中形组成的。圆弧运，欲退地抵避方圆圈粘住，束对方的力道动可有效

进有把敌人2劲法太极劲法众几种为介，形影相随，敌欲退，敌退我，欲攻而无方。绍给大家：逃而不得粘住之意，敌进我多，在一、沾粘劲这是些举最典型的最基本的劲法，

一根绳子边距离，如同有拳中的推手，实际法，而并非是一在一起一般。得后，在对战中可种实战用的招数。此劲太极，始终保持一定如影子般随住对方上就是培养些劲的方

知晓对方的行动，达到听劲，即上，由方的肌肉运动，从出听劲，方法感受对培养敌之效。的而二、听劲在沾粘的基础知为以肌肤接触推手

的层但此为极高深劲的最高境界可达听到不用接触，只凭感次。觉便可知敌意图之地，

劲才有用处。动着什么懂对方的肌肉，听到的三、懂劲会了听劲，还要能懂，只有能运

，听了也白听。懂劲道人家在说什么，你也听得很清楚，，也是由推手中得到家说得很明白的积累可你就是不知的。不懂的话就像不会英语的人和英国人说话，人其实为一种经验

处。力走空，我意为让敌人的劲走抗，而是另对方的劲偏。对敌时不以力相此处的“走”，方如击败絮，无着力之遇力则松劲，使对四、走劲

五、化劲以上四劲之后，便可将对方的力度达到一定程量化去，此为化劲。

对方力量全时，要保留一些，不然消，我方就无法再以沾粘劲完全化去，在化粘住对方，易使对方逃将对方的力量出我方的控制之化劲并非指内。

将对方攻对方出手，或在对方力之际空，是为引劲。六、引劲对引之，以虚招引化引量被我所方不动，我势

顿我经过沾、听、化近身不由主。已被化掉大部分，因与敌三则以拿劲拿住对方此必会产生、七、拿劲肩等关节，步之后，敌人的力量，使敌身济的停，取其腕、肘，我力量不

、长劲、钻劲、寸劲、，中攻敌之劲，如截劲、冷劲、断劲等分劲其力猛难当。者个总称是太肢端劲者未觉用劲，受之发劲。发劲如入箭，却觉是八、发劲发劲等，均为由中求直，直达发极拳

去了觉用劲，则就失效果。反之，若发劲者自

前冲之力，加上方。打个比方，自己的击在敌劲将出而未全出之际，以少九、借劲动四两拨千斤，借劲为上乘之劲力，牵化劲借人之力，反击敌大伤。许打之力可说是一种最粗浅的，造成借劲，借对方拳击中的迎击就

引进落空合即出，用腰腿劲向上沾提，沉丹田，上步进身。劲上拔，用沾粘劲拔敌十、提劲提。提时桩步须稳，气，使其失根，失去重心

转攻敌时则先往后向很重要，掤劲不可太足借势掤之。、斜方而不能攻入，，亦不劲，使敌劲，使敌力转向掤劲掤在推手中滚动下引劲可太弱，用腰腿劲，前臂旋出偏，重心失常，我再十一

十二、挤劲以前臂挤补掤劲之不足，将敌挤住。击敌身，压迫敌人，

，是擒法的基础，用于劲并非是采敌之力一劲前推，一劲后拉，擒敌之腕、肘，敌重心前仆。此摘果而已如**摘果之态。十三、采劲两手，而是劲法动作如**使

即以肘击敌之劲，在此不多十四、肘劲言。

，亦称“七寸靠”。胯、臀等等处。近身时靠敌于无防，胜于肘之篱劲处的方法击意一部有头、肩、胸、腹、背、劲分，用抖动发劲敌为靠劲。靠法十五、靠劲以身体任

皮肤后十六、钻劲又名入劲，发出，于触及敌，气沉丹田，与形意拳有些相似。方发劲，含胸拔背中的崩拳发力法多以指或拳

非止于此，因种种原因，相信以友们写作之需。[bookid=28，在此不能再多加叙述上内容，已足够网代》]name=《灵时,book太极拳劲法71585