先不后，浑身上吃过午饭，胡勇开始给下，人体内外，协调一合：“内三到，不大家讲解内三合是心与意合，意互相补充而毫不散形，意帅何处，气变油然而生，力也如影随打出，心意指向经络之与气合，三合。内外一致，手脚，··”产生气，气游走于人体气致齐气，气催力，这就是内乱，是为。发劲之时，六合与力合。心与意合与膝之纵劲····中，一拳肘之垂劲

真正，然后又给周怀他们一一演示了内三合长处与不他们慢慢消化所得胡勇洋洋洒洒讲了不下数千。足，最后又给他们演示的六合劲，才让周怀字外三合的与

内劲的人还好说，那还好理解，一些啥啥啥嘛。内三合就有些玄妙了。晕了，这都是内三合后周怀他们几名练出入的青年听完几名后来加让他们头都有些就有些傻眼了，什么心啊意啊的，外三合

，这件事就不了了白鼠的意思功到周怀的允许。不过胡他们当小。周怀听完之有学到内功的原这几名青年没后，没有拿有得二十，经脉已经这几名青年都已经年过因很简单，因为胡勇没之了。他们也必定无法练出内勇也跟周怀说过，定型，即使将内功心法交给他们，

桩面合劲，周怀就没有什么何将内外三于周怀而言，内三合前合组成六头绪了。，握外三合劲。对紧了手中的刀很到了木，周怀再次来好理解，至于如，细细感悟内三合劲与整理了一下下午所得与外三合都

毫不散乱。但上下，很清楚，浑身怀来说就成了问题了。如何协尽管胡勇已经讲的人体内外协调一致，调，如何补充，对周互相补充而

，充于跨，发于腰，，自己修炼出说内肾的暮穴，难道里协的内力在周怀心中默念：调的吗？”是内力丹田，丹田又是等等？两股力量是在腰这来而内三合最终产生的外三合的力量发于腰，外三合撑于腿“力量起于脚掌，

于脚掌，撑于腿，充于如同一个即将起一种合的内劲合一，而行，力量起依于腰，与内三，突然升明悟，是这样了，周怀，内心怀只，开于手上。此时的想到这里，周怀随即的想法照自己就是这样没错了周跨，发巨大的力量送于肩觉得自己的丹田。爆炸的火药桶

错觉。夜空的惊电，给身前道光乍现，如同周怀人一种不真实的

“哧！”

“砰咚！”

了地上。的木成两截的木桩全头被周怀一刀斩成两段部倒在足的是，断，唯一美中不两声轻响，周怀眼前

十分的疲惫。干了一天的活回到家里一样，这一刀发出，周怀感觉自己仿佛

样的接受盯着周怀，尼玛的，这起了众人入猎队的青年，一，还是人的目光，尤其是吗？能力与学习速度一刀自然引那几名刚刚进周怀发出的这惊艳个个如同看怪物一般的

心的门槛了，他记胡勇也是眼是因为地狱的些刮目相那一个一灭一囚禁青年只花了看了。不多么此刻的胡勇对周怀就之前听命于周怀睛一亮，能够做到这一有得自己是花了差外功已经练到了练将自己从地狱里面捞出十天的时间。如果来的点，说明周怀的一点，而眼前的这名说他令，那一年的时间才做到这

赞叹道：“可惜力量的控制不够出刀还是过于”一向吝“不错！于赞美的胡勇终于开口是那一刀没有隐藏好。”精细，最关键的生涩，对

勇，没有说话。周怀有些愕然的望着胡

不是然后道：“你自己的意思，从很理解一刀。”胡勇见周怀似乎并再好好看看我这周怀手里接过刀，

，他甚至都没有随手一挥刀。怀便看见胡勇话音一得及看清楚这胡勇就将刀收了起来落，周来一刀是如何发出的，

然后，周怀面前的另木桩的上半节掉了下一根来。

胡勇很认真的问道。“看清楚了吗？”

周点了点头，表怀示自己明白了。

至于一胡勇说的没有错，如刀光就不会倒；如果自己对，那一刀的下子细，那么自己来杀敌的，下子将经脉中的精气一不是用来炫了追求好看而用刀，耀的，为自己舍本逐末了。用去一半；如果自己出惊艳。刀是用对刀再熟练一些，木桩力量掌控的更加精绝不刀的速度再快一些绝不至于那么果

努力与怀成功使出这一刀大大周悟性有关的刺激了众人的极性，让众人明白练好刀法与年龄无。关，而是与各人的积

一下，借着分享的领悟与在完的精气恢复了过来接下来周怀将自己刚刚用周怀将刚刚时间，经验的，然后继续练刀。场的众人分享了

间的时候，合劲因练了一天的刀，该是你从前世带的六：“你这两天教我又有很多的疑问，晚找到胡勇问周怀周怀心里面来的吧？”们

精深的功夫。”岳家军的基本功夫，也是最我们合劲是胡勇点了点头道：“六

周怀道：“外吗？”有内功这种东西存在内三合是怎前世的那个世界也么回事？难道在我们三合还好说，这个

这个世界更强。”以及有些不法，却没有炼气境界炼精境界的修炼之能还比炼气境界修炼之法。但是我们来的那个世界在外功的修炼内功个世界，甚至可但是却跟这是世界的：“内上面并不弱于这同，前世的内功只有功之后的肯定是有的，胡勇道

上一片坦途，所世界不知道什么原的因，内修对减外修上面的精力。道以他们就相。前世在内修部都投入到了外修之大进步。而这个精力全路上走不通，所以将少了在之东隅，收之桑榆吧就是失微颔首，这或许上，故促进了外修的巨周怀微

金兀术的数万人军阵，问胡勇其事？将杨再兴，单枪匹马冲前世常常听闻岳周”意图生擒金兀术，可有家军猛：“我怀又

震慑，斗其事，不过闯数万人将军当时往的道：“确有胡那么鲁莽。杨阵已经散着数百残兵逃到了杨将拿勇有些神见金兀术兵败后军军才冒死前去捉败后的金兀术领金兀术的兵为岳家军军威所。”大部分金乱，志被夺，恰好战军阵太边不远，所以杨将夸张了，而且杨将军也没有军身

惊周怀微微一将军的武道：“那杨再兴道到了什么境界？”

将军天生神力境，虚枪术至少也修炼到了神境巅峰或修炼到了炼精巅峰，大属下所知，杨再兴胡勇道：“据内功应该许突碎也不一定。”

是不知道杨将军与岳周怀继续问道：“如此元帅相比，谁的武道更加高明？”说来，一个人能够将外，也是相当的可修炼到极高的境界怕的。就功

胡很难讲。岳元如果属下所料不错，岳元帅近或者突将军的武道空也接，杨出手的外功恐怕已经到了碎了，但虚的破了虚境。道：“这个，勇有些犹豫的”帅后来已经很少境界

周怀微微有些愣神杨再兴却是一，自，但岳王爷既然是开创内家拳的鼻祖之再兴弱？然不会比杨也是糊涂，看，虽然牛的一塌来传闻果然不能信啊。

“那你现在是个什么样的实力？”

胡勇再兴将军的天生般军没有杨巅峰境界，队，我一个人对付。不过，如大境界，而且我不多体已经修炼到了炼精的上应该与杨再兴将军差人的队伍应该勉刀法与箭术都是练心强能够做到。”一个五十还差了杨再兴将军两个，在外功上想了想道：“我这具身再兴将军的对手神力，所以远不是杨在内功巅峰的境界，果遇上一

十个人周怀点了点头，，这样的实力应该也算一个人对付五得上是高手吧？