第六章修炼
所以在把那几个水果吃受到伤害，就是自己，虽然完体力也恢复的差不多靠也没有，唯一能够依原先界同样也是这样，现在是什么依的世始盘膝修炼了对那个世界是熟悉的，不再让自己在这个世界是很陌水月但是好歹水月的，他只能尽快的掌握强大样才能够保护自己，生起来。之后水月便开靠的的力量，这
“呼...”
“”吸...
没有丝毫的不力，就这样转着体内的那股淡蓝着一种深深的坚韧的性格中带色旧轰轰作。响的瀑布，一脸平静的内执着，盘坐着，面向着那仍一次次的吐纳，按照无名心法不停地运耐，
一切的点点的过去，太阳公了下去，月亮姐姐曼妙的身材走。是那样的迷人，温柔到了空中，月色依旧的注视着世间时间一慢慢扭着她那公终于沉
“唰！！”
片久，天空中的月亮渐银纱。渐的走到正色的月光给这一的光辉如水一样，向天地万物了多大地披上了一件银色的无私的洒落下去，银中央，满月不知道过
经处在无意识的状态中声接一一般，意识已经坐在原地睡着了才的动作，没有丝，鼻中的呼吸一此时的符合了某种规律。，依旧保持着刚然，似乎，极为声，一呼一吸间，显得水月仿佛已的自毫的改变，
吸中，奇妙的事情潭上，顿时，就看到片水潭于它的转化了。而成的水着他一呼一清晰的看到，这，随边看着的话，就可以水月此时是清醒的在旁，通体都笼罩在一同时也往外传播着属发生乎连带着得到了好层淡淡的白光中。而近的水月也似的灵气，似秘的散发桠，洒落在瀑布上和水银色的月光闯过射在它身上的月光，乎是在吸收着在照灵气，很是奇妙，潭，诡处一样。在他的身上层层凌乱的枝性水离水潭很，那蓝宝石般的要是一出丝丝淡蓝色
失不见。出来的一缕缕就会从水月周身水潭中散发各个毛孔中进入到他的体内，消淡蓝色的灵气在他时，每呼吸一下
又一波，水潭里的水轻轻动荡清风徐来水波不兴，起来的。波究竟是不是这风带波绵绵不休，就是不知道这水拍打着岸边，一，缓缓地
灵光一闪音出现了乎在冥冥中听到了这湖水的声水月似，内功依旧在运转，只轻柔的波涛拍岸的声音悠悠，无边无际。一个宁静的水潭，湖水关注，注意着这是水月开始在冥冥之中，慢慢的，在意识中，似乎，脑海中
识在这一刻，陷入了更。整个人抽离，沉浸在了那地水月的意就像是突然从这天意识中的小湖之中…之间深层次的平静…
个水月真巅峰？感叹，这如果此时旁边有个修炼会不住的高手站在此处，一定资质，何愁不能攀登是个变态啊，有这样的
未必一代绝代强者。要是没有奇这数不清的人中，一亿为一个绝你在何处，想成无论在哪个世会诞生个人中也世强者，这就是机缘。界上，不论遇，机缘的话，在
这个灵气超常水月要是不可以做需要也绝对不会是间。再一个月的时修炼内功的话到内功的气感，浓郁到的事情，至少也耗费月最终可能感受的的森林中，就算水一个短时间
而——
为无意中所处的地方给个月时间，却因这本来需要的一缩短了。
一呼一吸！！
流就会自然的有一小部田中，色的内力不断的凝练，数个毛孔进入流转一周，这股暖色的灵气不断的顺着股内力中，继续体内不停的流转，在全身上下使的他的内功不断，然后经脉中流转，那股淡蓝一缕缕淡蓝到体内，化增强着。肌肉当中剩余的继续内力不停的在分融入到每一寸为一股暖流在无名心法安排下加入到原先那的穿梭，每归回到丹中来回每一寸经脉身躯周身无
月升日落，昼夜交替！！
消散，东方，随着时间的消逝，月色一天中芒。地发出了。金灿灿的早霞向天一轮红日徐徐升起第一缕光
力回归丹田，从修炼中洋的阳光洒中苏醒过在水月的身上一股暖洋，他将运转的内来。
“咦，我身体难道这助？”么快就恢复有用不完的力气，篇功法对炼体也有帮了，全身好像这
间就察觉到了身体中的变化，昨天的疲都似乎蕴涵修炼中苏醒刚刚从的热血在沸腾，不劳早已经消过来的水由着无穷的力量，体内暗自惊诧。下，每一寸地方中失不见，全身上月在第一时
啊，是功法厉害？还本质。好是环境很快的透析到了事情的月，并没有被眼前双眼，晰的感觉到了很多看来昨天晚上的修那又变粗壮，“炼让我受益匪浅，自己丹田中的不单是身体上变的强股淡蓝色的内力大了许多，水月还能清啊？”到底是水的利益所蒙住
了。扔掉不再浪费脑细我都是有利的”无论是从“不管了，想不透，就直接把问题哪个角度来讲，对胞
我把了，可以进行大强度锻过强的锻炼而崩溃身体承受不住但不会有害反而会帮变得更加强大。这样也好，这炼了，这样做不样我就不用担心，身体
，水，对于刚开是水月来以十不成胖子，以这起来是十分短暂就先个森林当作场地始训练的水月来底不意不过饭要一口口用的。心的距离，但是一个来回十公里，一个来大的锻炼。跑长的说里，慢慢来吧！水月在豆腐，一口也吃潭为起点往外跑，出去，从最公里为止急吃不了热听消耗的说，是最好的锻炼方式就是二十公里，这对体力和志是一个很步基础的跑步开始练起。于刚开始跑的人，也就，也是最有作一段距离，那的吃，心回二十公断想着，同时却也跑了，却是很
能行太剧烈的训练水月现在还只是让自己增的锻炼了，跑步同时，适应跑步阶段水月就是先也是水月的想法吧。这一一样，那就可一个小孩子，不，等到自己把跑步不来说。这只是强体质的跑的基础。步可以慢慢增强体质，己接下来的以进行接下来的体质，才可以进行后然会承受不住的，锻炼，奠定深厚进，有了好为自续的锻炼，这习惯成了走路一个筑基，都与水月
半个小时后...
到底明显月的有变强才能更好的活小体太“呼呼，不行了，没模糊，双第二次往返，了施展不慢了下来，他们眼开吗？不行还得前的景物已经开始变得重。坚持腿像灌铅了一般沉死了一次了想到这么累，是这个身坚持下去，只开始的时候，水还的速度已经是年龄太小，当，不想再死第二次。”下去，我已经
两个小时后...
蛇似的力早已经透支了，但的跑步已经不算是在计算好了自上，就像哪里了，不勉强也绝不一天才与庸才中的最后一圈的区别，就次极限，就意味着一剩下，这也是水月计划的神情却没有，有的时候，定。挺过在于意跑了，，他已经在水月现在慢慢挪动，他的体丝毫放松下来他那速度连龟爬都算不一丝力气。切都会改变。他极限在往返了志力是否坚己的他已经是第五个
着自己承重的步伐，一行了么着自己的脚步，一步步他现在已经实在跑不动勉强挪动了，只能步步向前迈进。“不进。朝着最后的目标水潭前一定行的”努力迈动不，行的，我？
米......五百
米......三百
......一百米
的眼前也终于坚持着走回来了，水月小时的时间。但是。水潭那动人的蓝色已经出现在水月整整两个返，水月走了一次的往，这最后
“噗通”
力气耗尽的水月终于因为体力不支会浪费很多的时间，我不行，我现在稳稳的睡一觉，，好想安安在了自己必须坚持！”不能睡觉，一旦睡觉躺，“好累棚里的简易窝
出了自己的极限锻超炼了。闷哼出声，一的头的爬了起来，般的强，昏迷之突然感到了天盘膝再痛，拽了回来。摇摇晃晃，开始运转无名功法承受不住，这是次坐到了枯旋地转即使以水，水月的后，又强行把意识意草上志一阵剧烈阵头重脚轻，接着，便就在这一刻，由于水月脑海昏昏沉沉，突然感觉月那种常人难以力还真不是一修炼了起来。想象的忍耐力也骤然
在枯草上，运功让自己发出死死的咬着牙喘着气，眶，但他却死死的忍住怕一点的声音，但是渍，两己的体力。恢复自，不仍旧安，嘴唇已经浸出血眼几乎瞪出眼那稳的盘膝坐水月忍着痛苦的
这就是水态下的数倍。有效的休息恢复睡觉普通状天早上起来月的计划，每步，然后在力气耗接着练。理论上，修炼，效果更是先进行跑替睡眠，让身体得到比还，然后尽之后，立刻修炼内功，在疲劳后体力修炼内功不仅可以代
又是两个小时...
，我的修下，“果然没错活动身体，感觉了就觉得体力又，这才开始跑步，的东西啊！”炼是对的站了起来，活动了水月从自己的窝里吐纳心法，是挂一般那篇无名一有所增长，看来我