“可惜没一杯。”刘金水说道有酒，不然我们真应该好好地喝。

，。陈耀扬递给刘金水一以茶代酒一饮而尽。斟满好相识自己也拿起了一杯茶道：“来，为我们的说完喏，我们就的大茶壶将茶杯干杯。”好地干一杯。茶杯，接着拿起”陈耀扬说着，伸手从桌上咕噜”将杯中的茶水碰，“咕噜杯茶，二人将茶杯一杯筐中取出两只“没关系，

海滩找事做过是便询问是不是很麻烦？”我有一件事想刘金水道：“对了，一点消息都没有，经过去好几天了，始终这时，陈耀扬事做的事情，可已想起了杜月笙答应问问你，在上于自己要帮忙找

没问题。事我不敢说，不，我可以介绍你去口回答贱的粗活，也比较像我这种黄包车夫做。道：“别的己想在刘金水还以为陈”上海滩找点事做，便顺过如果你有兴趣的话耀扬自，虽然是低辛苦，但图个温饱倒是

扬谢过刘金水的”托。陈耀我找了月笙兄弟帮好意后道：“我已经

刘金水闻你找一份好差事的。”算是个吃得开的人物，我相信他一定会为言道：“杜月笙在‘十六铺码头’也

陈耀好一点扬点了消息也没有了，却几天。”点头道：“只不过都

情是着一下也要休息了。”训练不是。筷洗一洗，收拾息吧，明难，你也早点去休。好天早上还要我也该把碗工作说快也快，说海滩找了，不早了的安慰道：“在上找也难找，这种事急不来刘金水

上，眼睛一眯，不是更好地熟悉上海滩的进入了梦陈耀扬确实有些累乡。力训练，下午又上街到处瞎逛，为的就一会儿便不知不觉地行一系列的体环境。这会儿一躺到床早上都进了，他每天

练起武来。庙前的戏台然后将身上的衣物悉来清晨，朝阳刚刚升，破庙的四周还着用冰凉，的一个习惯。的时候养成的洗澡确实有旺盛，对练武之人上破庙大在二十一世纪环更加浇了五、六桶水后说有百益而无块白色的粗布没有早上洗澡的习到尾地将沐浴，。待梳洗完毕后，陈便走到破着刺骨心凉，如此反复地水井里打了一桶水，欢在晚上起澡来。这是陈耀扬自己浇了个透数脱光放到一旁，通埕边的的寒意。这时常中国人都喜助于促使血液循水井旁，从早早地起床了，他来到惯，但是早上接井水从头耀扬一害，才用一是一片寂静，陈耀扬便依旧带用力地搓起，晨风呼啸而过

了张啸林，还差训练。之陈耀扬才有一个地在石柱的跟前练习上台屋檐路侧踢训练。前方五米开外，比破庙如此，陈耀扬时，陈耀扬正反复地一大早都会来到破，石柱是用来支撑戏庙周边最为开阔一个宽阔的台面。也因为是这样，戏台上开展训练，的，只可惜，由于庙捆上次因体力不支败给石铺砌而成，戏台的四所以选择在破庙的体力在每一根石柱上久的庙基要高出一剩下倒塌了，现在，就只次的教方进行体力训练，也因为训，陈耀扬每天位于破庙庙门正点丧戏台是破绑着一袋大沙包，此的戏台上进行命在他的手中，经过那台的屋檐也全部庙的空地米有余。戏台皆为青失修，戏角竖立着四、中、下三根石柱宇年了。戏台自从是因为

扬在二十一世腿缓慢的屈膝下蹲直直常的科学”。这种训形和简单，陈耀扬将其命复复的练奇效。需要两个小时的保持这样的单腿平坐姿成平行面，再以支撑的另一条己的一条腿，伸接着，陈耀扬走到戏练方法绝对到无力再支撑为腿平行扎马四平大马步来得简便，且更能见到它钟后，两腿再交换一下坐姿为止，之后便是。这是陈耀创的练习下纪时自己研的中央，先是直立，台的法。这种方法也非然后慢慢地抬起自止如姿势，如此反反势三十分钟，三十分侧踢训练大概法的训练方练习，比传统的站名为“单与地面到形盘功力和基本步

六十斤重的哑铃继了才最直接有效。，陈耀扬在做可以达到将近两个小时，这样的训练于是，他又在自己的这套“单腿平。后又在两提一个五、最初支行扎马”时，每也逐渐地延长了。陈坚持不懈地反复训练只手上各最好的支撑记录已经之久可每续训练。目前，陈耀扬，袋，而耀扬始终相信，用最两条腿上裹上沙勉强地简单天站立两、三分钟，撑的时间的动作逐渐来增加重量条腿也仅可以

，以反复能发挥速度，这两种训成，使陈耀扬在！的时候都被陈耀扬踢中无力回天了，那么，这个人也就练方法相辅相每次临敌以“单腿平行扎马”训到最强侧踢训练也会筋断骨折，就算是再强壮的人，的爆发力，只敌人昏死过去。如若踢中练腿劲人体的重要部位

门，看到在那个什么扎马啦？”戏台上练功的陈耀扬这时，刘金水也起床了，他走出庙道：“你又

这叫‘单腿平的应了声道：“陈耀扬“嗯”行扎马’。”

耀扬一眼，心之时，他刘金水看着陈耀扬“带点早点中甚是诡又回头看了陈，离开。便要离开破庙吃饭的家伙——黄道：“不管异，然后叹的动作，嘀咕一声“扎回来。”说完，拉上马？这是在扎哪门子你了，我先出去给你了一口气，的扎马”马！”他只是摇了摇头包车摇了摇头这才离去

，他么，便叫道：“”看到陈耀扬正在戏台笙才来到到了快要中午的时候，杜月陈大哥，你在干嘛？他在做什上伸腿半蹲着，了破庙也不知道接近

走，进去庙”言，朝戏台下事情已经解决了，不于是，便停止了训戏台上跃到地面道：“望去，他见是杜月练，从笙到访，知道工作的里喝茶。“练功。”陈耀扬闻敢让他多等，

了。”事情就可以开始做事“喝茶就不必随我过去，和那里的账房先生见个面，中午你这就已经办好了，的了，你托我杜月笙着急道：

做什么的？么地方，主要是“这么急，是什”陈耀扬询问道。

道。“青莲阁茶楼”杜月笙

欲知后事回分解！如何，且听下