，左脚连短传样，都是右脚全能迪?s?hu·cc较严就曾经面临过比脚问题，而且和尤墨一重的逆足书·1?k?a?n都经说来凑巧，格里曼到位。?壹?看常做不
那么问题来了。
后需要经过右脑传递才脑——左脚即可。的选手在，只需右做动作之前工不同，右脚型选手不需要这么麻烦，指令从左脑出由于大脑的左右半球分能到达右脚，而左脚型
程自然会在动作频率与精准度上有所体于神经反射弧极难改变，左脚型选手的运动员中，左现，这也是同档次低的多。右脚型选手相对多一道传递过手来说难度要脚型选手很难练出往往比右脚型选右脚，要原因。同样，由技术更优秀的重
低。致处理球效率低下程度上降低动作的选很容易被针对存在严重的对于一名中前卫而足脚问题会在很大言择面，反，逆，威胁程度大大降，最终导应在场上就是
曼迪刚刚进入甚远。场上位置不同要求也不职业俱乐部了3岁，但问题带来的影响也差不久，年龄是16同，逆足脚距那时的格里岁，与尤墨相比虽然小
大作用一样可以踢的风生水起。为中锋，武器织中除了脚还有头，只要抢点风*骚，挥不了多身射门劲爆，进攻组
攻防枢纽，视野再开阔也容易是球队的影响，最终导致球队的整体进被巨大的左右脚差距攻像缺了条腿一样难受。后腰位置可
心理因“先是服。”素必须克
一番。于是详怕对方不够细解释了重视，说完之后，格里曼迪生
。似简单，实际上关系深远这第一条看
惯，影响能只是别扭，不习心理一样，甚至导致画虎往小了说可往大了说会像心理阴影不成反类犬。
过程身体都会忠实记录任何一名能在五大联到高赛中站稳脚跟的足样进当前水准的，左右脚多么球运动员，都是经像个菜鸟一因此无论，从菜鸟习逆足脚时仍然手过长期艰苦的训练才能达到这一展缓慢。下来。不至于在练不均衡
认识到这一点，在训练与比丑才不会让人赛中因为逆足脚问题出望而却步。
种唯有坚持。方能见效。能建立起这样一才不至于半途而废。良性循环，逆足脚练习只有相信，才能坚持，
样，我是右脚带球都“我的问题和你不一是索性放弃拿球可能，一停一传。一接一射，极少有拿球摆脱的时候。”让人看不下去，于突破的
尤墨听的很??书?ww?w的同样坦诚。??✏认真，回答?·1·要看
要扬长避短。自家人知自家事，的右脚带色球员的水准都他球技术连五大联赛角达不到，想立足自然需目前
器不但力，意识缺这些武憾，反而让人防不胜防，身体素质，创造。程度上弥补了这一在最大
毕竟常规的，时不时整些夭蛾子出让人心生无力！东西大家都心知肚明来的家伙实在
球突是的。带练的。”握的，长传与弧线球射是与力射门破是脚况随时准备变化。以是门次之，停球与下技术中最我的经验来看，短传断地出指令，继续动带球突破繁琐的部分，需要不最难作或者纠正误差，并根“逆足脚训练中最容易掌据对手的状
影响一般，一句一进行的讨论会对彼此佛正在的职业生涯都产生重大，声音也放缓下来，仿格里曼迪脸色愈郑重顿。字字有力。
法，他看尤墨没有继续表看耳恭认真的态度了，于是洗肃听。出来对方严
破的话。左脚的基本训练补上之后，左右脚一起练！”“照我说，既然你连右好，把那刚脚都很少拿来带球突
“之后熟期步入技术成再练左脚，你的状况说不定会势！”相比于右脚已经个巨大的优成为一
对手早有准备，出的选择也往往在对因，一旦“在脚触球，那所有的动作想想看。。右我看来，脚下技术是引起脚完成两只脚分工太过单调则支撑，奏感欠缺的重要原那可以做不够细腻往往是身都只能在身体右侧用右奏感欠体的节永远是左脚缺影起的，而身体节手预料之中。”
“当然，这这往往意味着他距很是基础，想要更进然有不少都是左右脚差不足够。那们的利足脚太过优秀，远些世界顶尖的巨星们虽只一步，只是些的，但左右脚均衡并”远出常人的缘故。大
听众迅忽略了其它内一番话说完，所有容，目标简单直接。
巨大的优势？
真的假的？
看你之后，帕有一点我仍然不，脚下技术仍然有很的年龄来说你看看我，我看。难道说以他目前高的上升空间？”敢确认*莱斯先忍不住问道：“你解释的很透彻，但特
这话脸难以置信的尤墨了。缺乏表情的博格坎普都一出口，连一贯，更不用说满里曼迪关注地瞧着格一脸
关键。常老头儿的问题确实非
后若有提升也只是小打在2o就已经基本定型了，以况下压?·c员来说，脚下根看不出?w?·1来。一?看书wwc不注意的情技术这种东西岁左右对于绝大部分职业运动小闹，
使有进步尤墨虽说刚满19岁，定识，此而已了。还有点盼头，但受。这几乎已经形成让所有人也得是天赋所限，仅都觉难堪大用限于过低的起点，即
，还从根本上改变所有？训练不但能难道说逆足脚人的能看法惯改变一只脚踢球的习
已经拥有一堆秘要继续增加常规武密武器了，难道还器？
奖！，世界足球先生还差不多vp？不，金球这样下去还得了，英m
“是的，是因为没有去没有长看一个比来他不是练练才停较低的水平线上。”在我进才留在放弃的，反而了之后
火当事人。光集的答案让所有人瞬间目格里曼迪给出
心中的，缓缓地点了点头尤墨震惊难以言表。
增加原有武器他即使有补充基础训练加醋。截的身体素质就成了b开始，他了，无野球场上耀武扬威油接人突破这种往不利。这种状况下，也有球感练习武器，在是的，从算用个的威摄力。压根没打ug级的东西来添那出常人一大，但目的只是为触足球
感同样满满无论是野球还一切，只要能进球，毕竟足球场上进球决定。是顶级联赛，成就
来，一直缺认识卢伟之后。被虐是这些不如强，被虐之然的乏天赋。练后再回头必练习个人突破也完全不化原有武被彻底搁可能乏练习的东西卢伟也觉得他这方面缺，遑论越了。如此一置，甚至连力。达到对方的水准器的威
术虽然因为专业理说这种情远远竟是专业队，里面始也不迟，但个的脚下技术比落伍的脚下技进入专业队之后，他那实。年龄才13岁，按的家伙个顶况下从头开际情况却不尽然有所进步，但专业队毕他好。那时的他身体训练
时间供他务，哪有的全兴少队开始，他就面临着严峻的比赛任慢慢从最初磨炼脚下技术？年
也越拉越大。拿身上笼罩了分量十足凝者角色就好。进入国少队之后，他只须扮演终结让他眼光环，个人方面的弱势也因此被忽队伍了冠军更是的耀技术略聚力足够，为只要，连他自己都认状况愈演愈烈，差距
就到了成年队。进步，但得了长足带球突简直不值一提，球感获的东西继续搁那支球队中三年的巴西留学让础破的战术意义他的基在指望他本该被重视于是置，一晃
身为主教练，朱广卢伟的看法差不多不讨好，也不太。不过说老限。刻意练习不话，老朱和阶段的不作为是技术提升空间有护能跟实要负一部分责任的但在这个，同样觉得他脚下上队友的节奏。
丝毫不敢分心言学习，足球风格学习提高自己的全面性，力，相比之下有球如之前在巴西练的多。训练还不第一这些东西高歌猛施。也苦于空有年在德国的。战术意识学习，想法没有机会实第二年状占据了他的大部分精，即使有心进的状况让他况有所，语队好转，可球
一晃就到了现在。
突破后觉得！些年一直都没机会好好练过难怪会在个人巨爽无比。原来这么
回事！”来说你面时好的多，原是这么“真让人想不到，我就在空中时球感比在地
来了这么一句。莱斯惊讶之余帕特*
来，温格更。的个人突队之后极少有主的特点内容。尤墨不会扬短的常备课程，进入成年破来人都瞧的出避长，指望临时抱佛脚教练会专门安排这项带球突破这如此明显，是出乖露丑了种训练是青少年时期
起练些青少队陪着他一比赛服务。这加练或者开小灶还行，不可能全毕竟是成年队，切都要为即将进行的年课程。所有的一想练个人突破，自己
与地术完全是两回事。空中技面技术相比，
作的完整性于地面就不仅仅停留在强悍的弹跳能力决定确又力实打实地存在，常年习武带足，除此之外，空中一堆花哨动不可来的身体感觉让他的空中动作既准道十此一来，空中球感好印象中，而是可能用能带球，也不了空中，并且差距甚远。动作来晃开防守。如与容错率
阿头球高达11森纳已经粒，所占比重比凯这个赛季他在要高的多，原因即完成的15粒入球中，泽斯劳滕时在于此。
此多中，对手对他缺乏了解现怎样的下的头球这只是他在英滑！数据会出重，如果依然赛季，如态下，可的第一个要占不小比停留在这样一种状以想象下个赛季他的
行舟的游戏，老本是最容易被竞技体育始终是逆水吃空的东西。
难度同样堪称奇迹。”种状况。老实说，你真没想到居然会有这成就，能不依靠脚下技术而完成以前那些“是啊，
不住感慨。博格坎普忍
越是同道中到这一点的难点何在。人，越明白做
灵感之丰富可载入史册的经典进球，这能成为常规，灵多的时间里，已经足足了不下十个足以业球员见破瓶颈所用，不可而不可求，身为职贡献灵感这种一斑。东西可遇两年感只是突武器。尤墨在
比重显那也只是来，如此夸而易见。把握住了量射门机会。如此一，用身门成功率中体素即使退而求其次质与球商来解决问题，张的射机会而已，并无拿球突破后造成的大自己，心理素质所占的
灵感十足的冷血杀手？
太违和了吧？
这对我的启同样的，从最开始“是意识到了这个问题，我就很大。”
格里曼迪依然面色严肃，说完忍不住握紧了拳头。
对比才能让人比人气死人，唯有惊心。变得触目差距
决定一切的东西！让他引以为原来并不是傲的脚下技术
忽略？意识，灵感，身体素质，心理素质，这些东西所占的比重怎能
能帮何用？助球队获胜又有技术不空有脚下
他的怀才与这样的家伙！相比，不遇简直可笑
机会；还好，他在老头儿的帮助下开了，有从头开始的个好头；还好，在职业生涯最！关键了足以改变命运的家伙还好的时候，他遇见
既然如此，这样的会消失在他面前！家伙恐怕连背影都抓紧时间，再不
“是啊，你的起点，真是让几年却一直在原地踏步。成是，水平也是，想来绩也人惋惜。”近不错，天赋不错
帕特*有表现出来。莱斯感慨完毕，心欣慰，不过脸上没中颇有些
虽说看着步入正医的态度去对格里曼迪这尝试着沟通的，现在没长性，的家伙，他最么个油盐不进成是好事情。人开始是抱着死马当活马绩出的太快往往不轨了，但年轻
轻人？咦，年
？感家伙那个应该更年轻才对，怎么觉不像
里曼迪一脸认真，声音严肃的让。地点了点头人无法吐槽，谢谢你们。”格“嗯，我现在找到自己的路了
气氛，于是一脸蛋疼地转移话题。最受不了这种尤墨
逆足脚训练的大致过程类的东西些什么心里也算有底？”“那剩下的我明白了，需要注意内容是不是训练方法之了，
情从未如此平和而又充格里曼迪长呼了一口气，心满活力过。
。)时用4号球来练就平时自己加练赛用球是5号球，你在“很简单，正常比”(未完待续行了。